1斤猪蹄洗干净后焯水,家庭条件好的可以多放猪蹄。 放少许菜油,烧热后加入焯水后的猪蹄开始煸炒。
煸炒的程度视个人喜好而定,减肥人士、怕油腻的可以多煸会,将猪蹄的油脂逼出。
煸炒完后,表皮金黄,香味四溢。 倒出多余的油(可以炒青菜,很好吃)。 加入料酒少许、花椒,继续翻炒。
加入郫县豆瓣酱,继续翻炒。
加入老抽少许,翻炒上色。 最后加入生抽调味,继续翻炒几下,生抽容易炒糊,最后加入,翻炒几下即可。
加入清水开始炖煮猪蹄,普通炖锅,水开后用中小火炖煮猪蹄约1小时。
再加入洗净切块的土豆、胡萝卜,炖煮约40分钟,喜欢吃的可以多加。 加土豆时可以尝下味道,如果前面生抽放少了的加盐调味。
继续炖煮40分钟左右,用筷子戳下土豆和胡萝卜,已经软烂。此时开大火收汁。 装盘,完成!
煸炒后的猪蹄一点不油腻,土豆和胡萝卜吸饱了汤汁,十分入味。没有炒糖色,颜色也漂亮极了!迫不及待开吃!