食用油适量,油热后放入切碎的葱段,略翻炒出葱油香;
放入剥去外壳的嫩蚕豆,翻炒1分钟;
加入适量清水,开大火,盖上锅盖,煮至水开后转小火继续煮2-3分钟;
打开锅盖边煮边翻边观察,至豆壳都裂开时加3克盐翻匀即可出锅。
装盘。