减脂早餐🥣

作者： 开心果儿kx

减脂版早餐，喜欢的可以做起来～

用料

• 鸡蛋 2个
• 牛奶 50ml
• 蓝莓 若干
• 全麦吐司 切小块

减脂早餐🥣的做法步骤

步骤 1

准备一个碗打两个鸡蛋➕牛奶➕0卡糖 打均匀 然后把吐司切块 放入烤箱碗 把蛋液淋上去 再点缀几个蓝莓就可以啦！（你也可以放上自己喜欢的水果）

步骤 2

放入烤箱180度烤10分钟 ，空气炸锅200度10分钟！就可以出炉啦！小孩子也可以吃的健康小甜品！

菜谱创建时间：2022-04-26 09:08:50