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减脂餐—生菜紫甘蓝拌鸡蛋的做法

减脂餐—生菜紫甘蓝拌鸡蛋

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橘子的减脂食谱

用料

减脂餐—生菜紫甘蓝拌鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图准备食材 生菜洗净撕碎 鸡蛋炒熟 紫甘蓝焯水 洋葱切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料汁 蒜末➕白芝麻➕辣椒面➕辣椒段 3勺生抽➕2勺白醋➕1勺香油➕1勺蚝油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃不胖!

菜谱创建时间:2022-04-17 10:10:10
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