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四川老妈蹄花汤

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作者: 二毛老婆1314
最近老妈说家那边的猪降价了,大老远的给我寄了两个大猪蹄子,刚好老公特别爱吃四川的老妈蹄花,对于我这种吃货,只要吃过一次,就可以动手复制啦。另外还有个很重要的原因,就是猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。说白了,让我变美,哈哈哈。

用料

四川老妈蹄花汤的做法步骤

步骤 1

我这次是用了半个前腿猪蹄,就是一个猪蹄的一半,把毛用火烧干净,然后刮掉猪蹄脚趾中间那些黑色的脏皮,用清水洗干净,然后砍开一块一块,大小自己决定。建议在菜市场就砍好,因为太硬了,很难砍。

步骤 2

提前把材料准备好,芸豆记得提前两个小时泡,提前一晚泡也行,材料明细见开始,然后八角备两个,可加可不加,我没加。

步骤 3

记得豆子别买错,不是扁豆不是扁豆,是大白豆,也叫芸豆,是大颗的。

步骤 4

把砍好块的猪脚先氽水,冷水下锅,记得,是冷水,不是把水煮开了再扔下去,然后加料酒4勺,葱(最好是大葱,我这里用了小葱),花椒12颗左右,姜片6片。

步骤 5

让水慢慢烧开,会看到很多泡沫起来,那些就是猪脚里的血沫子,要把它们煮出来,汤才不会有腥味,煮开后让它滚几分钟,然后用勺子把泡沫勺掉,把猪蹄取出,水及所有的料都扔掉。

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步骤 6
步骤 6

把捞出来的猪脚再用清水冲两次,把猪脚上的沫沫洗掉。

步骤 7

另外用个炒锅,在里面加点油,把姜片扔进去。

步骤 8

再把猪脚放进去大火炒几下,像图片这样,猪脚皮有点焦就行。

步骤 9

然后往里面加开水,大火烧,加完开水后就往里面加芸豆,十颗花椒,有大葱的加两节大葱,大火烧开。

步骤 10

然后再把炒锅里的猪脚全部倒进砂锅里,再加水淹过猪脚,水开之后转小火,熬两个半小时左右即可。

步骤 11

煮开砂锅里的汤后,如果还有沫浮起来,记得都要勺掉。

步骤 12

这是煮了两个多小时之后的样子,好香。

步骤 13

成品,一支棒😀

四川老妈蹄花汤的小贴士

猪脚氽水的时候记得要冷水下锅。用红花椒会比青花椒效果好,青花椒主要是更麻,红花椒会更香。用猪前腿比猪后腿好,因为猪的前腿比后腿用力多,你懂的。

菜谱创建时间:2022-04-09 16:46:42
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