懒人早餐——补血糯米粥

作者： 杨老圆-瑶瑶妈妈

年轻人的早餐总是随便应付，早上起床总是不知道吃什么好 今天就做一道简单方便又营养的早餐粥

用料

• 糯米 2把
• 红枣 5颗
• 红莲子 1小把
• 红腰豆 1把
• 红豆 1把

懒人早餐——补血糯米粥的做法步骤

步骤 1

睡前准备食材，如图所示

步骤 2

食材洗净放入隔水炖盅

步骤 3

加入适量的开水，开炖 隔水炖盅会自动保温 美美睡一觉 隔天起床就可以吃啦

步骤 4

起床洗漱完毕，打开糯米粥

步骤 5

根据各人口味，加入适量红糖

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步骤 6

步骤 6

简单方便 美味营养 老少皆宜

菜谱创建时间：2022-03-22 14:55:06