减肥也能这么吃！

作者： 小徐老师的厨房大战

用料

• 去皮鸡腿肉 2只
• 儿菜 2颗

减肥也能这么吃！的做法步骤

步骤 1

小小一粒好可爱

步骤 2

是不是好cute

步骤 3

切片！

步骤 4

我买的现成鸡腿肉！把皮撕了，切小块

步骤 5

加了一些生抽老抽蚝油、盐、生粉抓一下（加了一点点红烧酱油，最近的新宠）

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步骤 6

步骤 6

起锅烧油，爆蒜蓉，把鸡腿肉丢进去，两面煎黄

步骤 7

加儿菜翻炒30秒，加一点水焖煮一下，加点盐

步骤 8

焖两分钟就可以出锅啦~好下饭，我加了一点点小米辣

菜谱创建时间：2022-03-16 19:03:32