现做寿司醋饭。我这个是粗犷版。 这种大圆勺子的一大勺醋放在小奶锅里加热。
然后放这种调料勺的半勺糖,加热到糖融化。
加热好的糖醋混合物倒到热腾腾的米饭里面,搅拌均匀。米饭可以比图片里的稍微多一点,因为一会儿放的东西都很有味道,会比较下饭。
不沾!的!锅!里放少许油,如果锅子不沾性非常好的话,甚至可以不放油。 大火加热几秒锅子,直到锅底比较烫,这样打入鸡蛋后,底部就会迅速凝结,保持形状。 打入鸡蛋后立马调最小火。
打入鸡蛋后,调最小火盖上盖子闷1分钟左右。 如果一分钟之后蛋白还没有完全凝固,则再开几秒钟大火使锅内变热,然后迅速盖盖,把剩余的蛋白慢慢焖熟。
我觉得这样煎出来的鸡蛋熟度刚刚好,而且蛋白的硬度很“温柔”。
不用洗锅,利用剩余的油。放入一片午餐肉,稍微煎一煎。同时放入一大勺酱油,一小勺水和一小勺糖,加热至融化。 这里是在做夏威夷寿司上的照烧午餐肉。
用上个步骤的酱汁把午餐肉两面煎至金黄。
午餐肉煎好之后可以开始搅拌纳豆了。我除了纳豆里面已经提供的酱料之外,还会再加“一挤”的芥末。我觉得这样可以中和纳豆里面所谓的“怪味”,而且还很提鲜。
芥末一定用比较好的牌子,我用的是kameya的。不然就失去提鲜的效果了。
之后加入半袋这样80g一袋的韩式泡菜。
最后加入一小把豆苗。我觉得豆苗可以提供生脆的口感,而且颜色很好看。 如果不喜欢的话也可以不加豆苗,不加的话又是另外一种口感。 或者用非常非常熟的牛油果代替,也很好吃,就是贵。 这样就完成啦!
最后把鸡蛋午餐肉充分捣碎,把所有料充分的拌到一起。 纳豆加醋味加浓郁的鸡蛋黄加辣白菜混合在一起的味道,真的绝了! 我吃的时候喜欢配盐味的汽水,还喜欢再挤一坨芥末。 我朋友喜欢配着海苔吃。 总之纳豆饭可以根据自己的喜好随意加很多各种材料。
这样就是一顿很丰盛的“轻食”晚餐了。 (可能还会再配一根黄瓜,一根萝卜或者什么水果。) 尤其最近天气渐渐变热了,又没什么胃口。这种纳豆饭真的吃也吃不够呀wwww
午餐肉最好选择淡盐味的; 芥末一定要用稍微好一点的牌子; 豆苗可加可不加。