低脂低卡空气炸锅版糖醋脆皮豆腐

作者： 小米儿_1991

最近入手了个万物皆可炸的空气炸锅，少油低脂轻卡更健康～炸篮是360度可视透明玻璃，可以尽情享受食物烹饪的变化，没有涂层，清洗更方便，操作简单方便加热很快，平时炸个薯条，烤个红薯，鸡翅鸡米花什么的简直分分钟，蛋挞烤鱼披萨吐司片等等都不在话下，关键是口感还挺好，一点也不鸡肋，2升小巧精致不占地方，精致的猪猪女孩又添了一件精致的小家电～ 豆腐的狂热爱好者，各种做法的豆腐都喜欢，今天分享一道快手糖醋脆皮豆腐～外脆里嫩大小朋友都喜欢，豆腐一定要炸出脆皮才更香～

用料

• 豆腐 约300g
• 糖 1勺
• 白醋 1勺
• 番茄酱 1勺
• 生抽 2勺
• 淀粉 半勺
• 水 小半碗

低脂低卡空气炸锅版糖醋脆皮豆腐的做法步骤

步骤 1

准备老豆腐一块，切块泡水10分钟去除豆腥味～厨房纸擦干备用～

步骤 2

豆腐摆入空气炸锅炸篮，喷少量油，这个炸篮是透明玻璃的，可以清晰的看清楚食物烹饪中变化的过程

步骤 3

设置15分钟时间，中间需翻面，炸的更均匀，口感更好～

步骤 4

普通小勺子就可以～（1勺白糖，1勺白醋，2勺生抽1勺番茄酱，半勺淀粉，小半碗水，开小火搅拌至浓稠）

步骤 5

时间到出炉～浇糖醋汁搅拌均匀

步骤 6

撒白芝麻点缀

步骤 7

撒小葱花点缀

步骤 8

开吃～

低脂低卡空气炸锅版糖醋脆皮豆腐的小贴士

没有空气炸锅的小伙伴们平底锅煎一下也可以哦～

菜谱创建时间：2022-02-24 23:13:38