处理包菜 去根洗净 手撕 水分一定控干
炒 倒油(猪油为佳) 油热加入蒜末 干辣椒爆香 加入包菜翻炒 翻炒时加入一丢丢盐可以使包菜体积迅速变小 更易熟
还炒 包菜半软时加入准备好的调味料 继续翻炒
加一点点糖 再翻炒均匀 美美出锅