墨西哥黑豆汤

作者： 虚小无

用料

• 乐口泰黑豆罐头 300克
• 牛肉粒 50克
• 番茄 100克
• 甜椒 50克
• 洋葱 70克
• 生菜 30克
• 葱花 5克
• 酸奶油 50克
• 罗汉果糖 5克

墨西哥黑豆汤的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜洗净，牛肉粒解冻。 洋葱、生菜切丝，甜椒、番茄切块。 牛肉粒下锅翻炒一会倒入洋葱、甜椒，炒至洋葱变软后盛出。 番茄下锅翻炒出汁，加一小碗水，大火烧开后倒入黑豆罐头和炒好的洋葱、甜椒、牛肉粒，不断搅拌。 待再次烧开后倒入生菜、葱花，炖一会。

步骤 2

盛出洒罗汉果糖、酸奶油，搅拌均匀。

步骤 3

ʕ ᵔᴥᵔ ʔ 成分表奉上~

墨西哥黑豆汤的小贴士

如果牛肉粒有些肥可以不用放油。 因为罐头有盐就不需要放盐了。

菜谱创建时间：2021-12-06 21:11:35