准备好300克南瓜,1个土豆去皮切块,30克腰果,30克黄油,50克洋葱,150克鲜贝,150克虾仁,1盒娟豆腐。
主锅加入150克虾仁,150克鲜贝,10克料酒,设置4分钟/veroma /反转小勺。炒好后鲜贝虾仁会出很多水,倒入盘中,把水倒掉。
主锅加入南瓜,土豆,黄油,腰果,洋葱。再加入600克水,设置18分钟/veroma /反转小烹煮。煮好后设置1分30秒/速度10打磨。
锅中插入蝴蝶棒,加入炒过的干贝虾仁,娟豆腐划小块,倒入蝴蝶棒两边,再加入5克盐。设置5分钟/veroma /反转小勺。
满满的一锅海鲜南瓜羹就完成啦,拔出蝴蝶棒,倒入大碗,开始享用吧。