食材两种，操作两步的素拌黄瓜，一个小小的动作，口感超级清爽

作者： 简简单单美食人生

用料

• 盐 克
• 黄瓜 克
• 大蒜

食材两种，操作两步的素拌黄瓜，一个小小的动作，口感超级清爽的做法步骤

步骤 1

准备黄瓜（做的时候可根据人的用量）大蒜，削皮刀。

步骤 2

把黄瓜🥒用削皮刀把黄瓜外皮去掉（注意，这是这道菜好吃的关键第一步）。

步骤 3

把蒜拍碎。

步骤 4

削好皮的黄瓜🥒放在菜板上用刀拍碎，再切成大小不等的块（可以随意）。

步骤 5

把拍好的黄瓜🥒和蒜放在小盆里，撒入少量的食盐（注意，一定少量，有一点点带点盐的咸滋味的感觉就好，这是这道菜好吃清爽关键的第二步）。好了，开吃吧！

食材两种，操作两步的素拌黄瓜，一个小小的动作，口感超级清爽的小贴士

1，注意第一步，第二步，是做这个菜的灵魂 2，小小的动作，指的就是把黄瓜削皮 3，营养，简单，是减脂减肥的首选

菜谱创建时间：2021-11-24 20:55:17