鸡胸处理干净,加少量水,加10g糖10g盐, emmm,也没有那么严格,就调味料勺子三四勺吧… 和匀,腌半小时…
糖盐水水倒掉,加食用油,把鸡胸肉都裹上…
冷水下锅,锅里的水刚刚没过鸡胸肉,很重要‼️ 开火煮…
香菜根可以丢进去…
煮到水开,关火… 盖上锅盖,闷20min… 这个时候我们来调汁…
小米辣,蒜,二荆条,香菜…都切末…
加上花椒,喜欢麻还可以加一些花椒粉… 锅里热油,油冒大烟后,关火淋油… 好了,我们就等鸡胸闷好了…
鸡胸好了以后捞起..切好… 熟透而不柴…嫩而多汁…
煮鸡胸的汤水,刨开浮沫…加到刚刚料碗里… 加生抽,一点点糖… 别的什么都不用… 原汤化原食,再剩的汤水冲油锅..😂
淋上… 洒上香菜… 我用保鲜盒做的,夏天可以放冰箱…冰几个小时以后当凉菜… 冬天就可以直接吃啦… enjoy吧~