紫芋桂花•炸弹丸

作者： 智爱蔬食

一款符合安疗的小零食（无麸质无油无盐无糖无蛋奶）

用料

• 紫薯 6个
• 芋头 3个
• 桂花 少许
• 核桃 一小把
• 椰枣 8颗
• 板栗 5个

紫芋桂花•炸弹丸的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟去皮

步骤 2

蒸熟的芋头和板栗分别去皮与紫薯混合压成泥

步骤 3

椰枣和核桃仁混合搅拌成碎碎的馅料

步骤 4

用紫薯芋头板栗捏成一个大圆球，中间再挖洞将核桃椰枣碎填满，然后团成圆球，蘸上一点桂花就完成了。

紫芋桂花•炸弹丸的小贴士

做完后可即食，也可烤一下再食用。 无任何添加剂，都是食物本身的味道～甜香软糯吃出了小时候的味道(ง •̀_•́)ง适合老人和孩子们的一款健康安全零食。

菜谱创建时间：2021-09-23 12:34:43