懒人超减脂番茄🍅九层塔意面

作者： Veronica1023

用料

• 意大利面 小小份
• 洋葱 1个
• 西红柿 3个
• 九层塔 1把
• 普罗旺斯调料 少量
• 黑胡椒粉 少量

懒人超减脂番茄🍅九层塔意面的做法步骤

步骤 1

橄榄油，盐，煮#4意面12min

步骤 2

备菜：番茄🍅，九层塔，洋葱切丁

步骤 3

洋葱丁炒糖色，少量生抽

步骤 4

加入番茄丁超出浓郁番茄汁，减脂期间避免番茄酱等加工调料的糖分

步骤 5

加入煮好的意面和九层塔碎，九层塔的香味是灵魂

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步骤 6

步骤 6

最后撒上普罗旺斯碎和黑椒碎，香喷喷 快手又好吃

步骤 7

加油吧，干饭减脂人！

菜谱创建时间：2021-09-08 20:56:49