把苔菜的根老的地方摘干净.泡一泡.一共洗3次.
把蒜用压蒜器挤出蒜蓉.
倒入香油.李锦记旧庄蚝油和李锦记的味美鲜生抽.没有的宝宝们可以试试.这两款的味道会明显更好
准备一锅滚水
下入苔菜
不用等水滚.就可以捞出苔菜
放入漏网中控干净热水
并淋上凉水.来回翻动.这样可以使苔菜更脆.更爽口
放入刚才准备好的料汁中.翻均匀
味道清脆爽口.开胃小菜.下酒也没有问题.很好吃.值得一试