炖松杉灵芝

作者： 小药崽

长白山野生松杉灵芝，每年都自己晒一些，功效：抗肿瘤、提高机体免疫力、抗病毒、清除自由基、抗衰老、抗血栓、抗凝血，补肾，扶正固本。

用料

• 灵芝 5克
• 水 适量

炖松杉灵芝的做法步骤

步骤 1

灵芝切片备用

步骤 2

灵芝片放入炖盅后加水

步骤 3

慢炖

步骤 4

完成，每天早上喝一碗，草木清香，神清气爽！

菜谱创建时间：2021-08-12 09:09:03