准备3个4至4个丝瓜。
用刮皮刀刮去外皮。
用刀切成滚刀块。
碗里打入三个鸡蛋。
准备葱花蒜末,小米辣。
铞内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
鸡蛋炒定型盛出来。
锅中烧开水放入一勺盐一勺油,倒入丝瓜焯水15秒捞出过凉水。
碗里放入5勺水1小勺土豆淀粉。2小勺盐。1小勺鸡粉。
锅里放入适量的油,放入小米辣,葱花蒜末炒香,倒入碗中料汁。
科汁稍微浓稠倒入丝瓜、
倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀,淋入花椒油或者麻油,出锅装盘。
非常简单美味的家常菜,口感清淡,味道鲜美,很适合夏天。
一,丝瓜抽水的时间不易过长,丝瓜熟的很快。 二,水淀粉的浓度千万不要太稠了,