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清热去火,解暑美味蒜蓉丝瓜的做法

清热去火,解暑美味蒜蓉丝瓜

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作者: 钱包RitaQ
钱包RitaQ
吃应季的蔬菜,感受大自然的鲜美。

用料

清热去火,解暑美味蒜蓉丝瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清热解暑鲜美解腻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材很简单

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉丝冷水浸泡变软,铺入盘中

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜切段(手指长短),不要切太细

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上蒜蓉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆上洗干净的虾米

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一些盐

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火蒸8分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上一些生抽

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀即可食用

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常鲜美

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每一口都软嫩入味

清热去火,解暑美味蒜蓉丝瓜的小贴士

丝瓜可以先用盐水浸泡,或者蒸之前用一些食用油拌一下,可以让它保持翠绿的颜色,不发黑

菜谱创建时间:2021-07-20 09:25:03
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