蒜蓉粉丝蒸丝瓜

作者： Red_衡妈

丝瓜清热凉血，化痰解毒，解暑除烦燥，适合夏季食用，常吃丝瓜还能促进人体免疫蛋白的合成，从而增强人体的免疫力，而且丝瓜还有很好的美容作用，常吃能够美白、润肤、除斑、防止皮肤老化，是美容佳品。 以上百度～ 夏天丝瓜也是北方饭桌常客，换个花样做～清淡又美味～

用料

• 丝瓜 2根
• 粉丝 1小把
• 蒜 一头
• 小葱 2根
• 小米辣 3个
• 六月鲜轻盐原汁酱油 3勺
• 味达美金标蚝油 1勺

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤

步骤 1

准备食材：粉丝冷水浸泡软，丝瓜，大蒜小米辣香葱

步骤 2

丝瓜去皮斜切片，大蒜切末，小米辣香葱切碎备用

步骤 3

丝瓜摆好，上面放泡软的粉丝

步骤 4

蒜米炒香

步骤 5

加六月鲜原汁酱油3勺

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步骤 6

步骤 6

蚝油一勺

步骤 7

蒜蓉酱汁浇在丝瓜粉丝上 锅上气后上笼蒸10分钟

步骤 8

蒸好的丝瓜粉丝上撒小米辣香葱

步骤 9

浇热油

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的小贴士

调味料里都有盐味，不需要再加盐

菜谱创建时间：2021-07-12 13:12:41