蔬菜虾饼

作者： 茜家手作

快手早餐，娃娃喜欢的不得了

用料

• 下厨房虾滑 150克
• 西兰花 2朵
• 胡萝卜 一小段根
• 玉米粒 20克
• 生抽 1小勺
• 盐 适量
• 五香粉 少许

蔬菜虾饼的做法步骤

步骤 1

食材很简单，有了虾滑更方便

步骤 2

虾滑挖到碗里

步骤 3

锅内烧开水放入适量盐，分别焯烫西兰花，胡萝卜擦丝焯烫，玉米粒烫久一点

步骤 4

把西兰花和胡萝卜剁碎

步骤 5

加入五香粉和生抽抓拌均匀

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步骤 6

步骤 6

锅内放稍多一点油，挖一块出来按成小饼。

步骤 7

中火煎，煎至定型翻面，至两面金黄

步骤 8

只用简单配菜调味便能成就营养美味的一餐

菜谱创建时间：2021-07-02 11:02:58