橙子榨汁备用。
鸡胸肉切成合适大小,加入蒜泥、盐、黑胡椒和2汤匙橙汁,拌匀,放入冰箱冷藏腌制30分钟。
调制面糊:50g米粉+25g面粉+25g玉米淀粉+90ml水
腌制好的鸡胸肉放入面糊中,拌匀。
调制橙子酱汁:姜粉(可省)、红辣椒粉、酱油、醋、蜂蜜(也可能是淀粉糖浆)、红糖(或白糖)、50ml橙汁
1.5汤匙玉米淀粉和2汤匙水混合均匀,淀粉水备用。
锅内放油,油热后放入鸡胸肉,炸至金黄后捞出,冷却5分钟后再复炸会更酥脆。
锅内倒入调至好的橙子酱汁,小火煮约1分钟。分几次加入淀粉水并快速搅拌(不要一次性放进去。)
关火,搅拌至酱汁浓稠(如果太厚,加水调节浓度。)
放入炸鸡,搅拌均匀。
最后可以加橙子和花生碎装扮一下~