自制宝宝辅食手指食物鳕鱼条

作者： 姗姗不吃

用料

• 鳕鱼 100克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 20克
• 西兰花 20克
• 玉米淀粉 10克

自制宝宝辅食手指食物鳕鱼条的做法步骤

步骤 1

容器中刷油铺油纸。胡萝卜和西兰花放一起搅碎（量很少，切碎也可以）。

步骤 2

鳕鱼和鸡蛋搅碎，加入胡萝卜和西兰花碎，加入玉米淀粉，拌匀放入容器里。

步骤 3

盖上保鲜膜，在膜上戳几个小孔。上锅蒸20分钟焖5分钟。

菜谱创建时间：2021-05-31 22:25:29