好吃的家常青菜豆腐

作者： 吃美了研究所

美味营养的快手菜又来啦～非常适合夏季做来吃

用料

• 豆腐 1块
• 青菜 1把
• 盐 2克
• 蚝油 2勺
• 肉末 15克
• 味极鲜 1勺

好吃的家常青菜豆腐的做法步骤

步骤 1

提前将肉馅做简单的预处理，加入葱姜沫、盐，调味。锅烧热下肉末炒至变色

步骤 2

下豆腐，微煎

步骤 3

豆腐两面微黄，加入蚝油和味极鲜

步骤 4

翻炒后加入洗好沥干水分的青菜

步骤 5

大火翻炒，加入盐

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步骤 6

步骤 6

待青菜微微打蔫，出锅即可

好吃的家常青菜豆腐的小贴士

最简单便宜的食材，富含蛋白质，纤维素，营养丰富！ 大火爆炒，不出水，味道更棒！ 想吃素的肉馅可不加，改成葱姜爆锅即可 想吃清淡的，味极鲜可不加

菜谱创建时间：2021-05-21 20:09:34