牛蒡切细条。
放油炒姜末
放牛蒡条,酱油,糖,蜂蜜,后炒熟盛出备用
放油炒肉沫。半熟后放一点黑胡椒,放蒜末耗油,一勺酱油
炒熟盛出备用。
打鸡蛋搅匀。放油小火,熟一层加一层加蛋液,煎成一张厚的鸡蛋饼备用
盆内放蒸好的热米饭,放质量好的香油搅匀。
放盐再搅匀
蟹棒切条煮熟沥干备用。
鸡蛋饼切条备用。
日式甜萝卜干切条备用。
卷帘铺上紫菜
紫菜铺上光滑面朝下,粗糙面普一层薄薄米饭。
放上鸡蛋条萝卜条,炒好的牛蒡条,肉碎蟹棒。然后卷起。
成卷装盘备用。
切块开心享用