无水葱油鸡

作者： -薄荷糖的味道-

来分享一款健身教练都爱的鸡腿做法，不加一滴水，鸡肉鲜嫩多汁，低卡饱腹超好吃😋。

用料

• 鸡腿 6只
• 姜片、小葱 适量
• 料酒 3-4勺
• 生抽 2-3勺
• 蚝油 1勺
• 胡椒粉 半勺
• 蒸鱼豉油 2勺

无水葱油鸡的做法步骤

步骤 1

先来个成品吧，简单又好吃哦😋

步骤 2

无敌鲜嫩的无水葱油鸡，鸡肉嫩滑多汁，秒光

步骤 3

1.鸡腿打花刀，加姜片+2勺料酒+2勺生抽+1勺蚝油+半勺胡椒粉，抓匀腌制30分钟以上。

步骤 4

2.珐琅锅内铺上姜片+葱段，放入腌制好的鸡腿，淋上2勺料酒，大火煮开后转中火焖20分钟，关火再焖五分钟。 3.装盘撒葱花，淋少许热油，加点蒸鱼豉油开吃。

步骤 5

你要不要试一下？

无水葱油鸡的小贴士

没用珐琅锅的小伙伴用电饭煲也可以哒！

菜谱创建时间：2021-04-29 22:17:35