【减脂健康粗粮】玉米面松饼

作者： hope美食

早上起床只要5分钟就做好了，孩子说很好吃😋

用料

• 玉米面 200克
• 面粉 100克
• 酵母 3克
• 糖 15克
• 水 420克左右

【减脂健康粗粮】玉米面松饼的做法步骤

步骤 1

玉米粉、面粉、糖、酵母混合均匀

步骤 2

拌均匀

步骤 3

加水继续拌均匀，合成如图样一样的稀糊。

步骤 4

保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏一夜。

步骤 5

第二天早上起床后取出面糊再拌均匀，平底锅🍳小火🔥，如图用勺子舀一勺面糊从高处滴入锅，底部成型并且金黄后翻面再烙。

步骤 6

2面都成金黄后就开吃吧！再加一个煮鸡蛋和一杯牛奶，来享用营养美味的早餐吧🥣

【减脂健康粗粮】玉米面松饼的小贴士

1、糖自己可以适量增减，我家不喜欢太甜，这个量就好 2、锅全程不放油

菜谱创建时间：2021-04-28 00:18:10