所有食材全家福一张
牛腩洗净切块冷水下锅,加葱段姜片料酒,煮出血水撇净浮沫后捞出,温水冲洗沥干备用
铸铁锅淋入少许橄榄油,放入黄冰糖,调小火慢慢炒糖色
炒好糖色,下牛肉翻炒均匀,再下豆瓣酱煸出香味,然后加入各种香料和调料翻炒均匀
另起一炒锅,加少量橄榄油烧热
下切好的洋葱粒,炒出香味
洋葱粒进铸铁锅和炒过的牛肉一起翻炒均匀
炒过洋葱的炒锅直接下切好的西红柿
加些小葱增加风味
知道炒出浓浓的汤汁
炒好的西红柿倒入铸铁锅,然后开始慢炖,我们家用的电磁炉,大火烧开转小火慢慢炖了45分钟,然后加入适量的盐,盖上盖子焖几分钟即可食用,喜欢的话可以加一些胡萝卜和土豆块一起炖,味道一样很棒
刚收到时候的新鲜靓照
西红柿最好选用大个,成熟度高,品质较好的西红柿,出汁率高才是不加水的关键