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中餐吃出小蛮腰~小炒荷兰豆
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作者:
下厨房用户_t6k5c
用料
荷兰豆
150克
蒜
3-4瓣
胡萝卜
一截
干香菇
3朵
中餐吃出小蛮腰~小炒荷兰豆的做法步骤
步骤 1
食材准备~
步骤 2
锅中烧水 放少许食盐 几滴食用油 焯青菜保持翠绿
步骤 3
所有食材除了大蒜焯水一分钟
步骤 4
不粘锅放油10-15毫升
步骤 5
爆香蒜片
步骤 6
放入食材大火快速翻炒 加入一勺蚝油 2-3克食盐即可
步骤 7
出锅了
菜谱创建时间:2021-04-20 17:35:44
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