把蒜苔最嫩的部分摘下、洗干净、沥干水
切成小段、比平时炒菜要短些
放盐、放辣椒面、用手搅拌均匀
放到瓷碗或搪瓷碗里、盖上盖子和保鲜膜放进冰箱一夜过两天
腌出来Q弹爽脆、辣味满满起来~蒜苔辣心、可以感受一下这个感觉!