牛肋肉先横切,再改刀成条状。
在牛肋条中加入1/3茶匙盐、1/3茶匙糖、1/3茶匙鸡粉、1/3茶匙蚝油、1茶匙黑胡椒粉和1/3茶匙生粉,搅拌均匀。
再加入1茶匙油搅匀后,静置5-10分钟。
锅子烧热后,开小火,加入2调羹花生油,随后就放入牛肉煎。
用花生油煎牛肉,肉质会更香
煎至牛肉八分熟两面金黄,即可捞出备用。
锅内加水,水沸后加入花生芽、1调羹料酒和1调羹油,大约煮5秒钟左右,即可捞出备用。
开中火,锅内加1调羹花生油,放入蒜片和姜片炒香。
加入花生芽、青红椒丝、0.5茶匙盐、0.5茶匙糖、0.5茶匙鸡粉、0.5茶匙蚝油和1茶匙料酒,翻炒均匀。
再加入牛肋条和1调羹水淀粉,翻炒。
最后加0.5茶匙生抽,炒匀即可出锅。
搞定!
01/ 牛肉筋多,必须横着纤维纹路切,这样才能把筋切断,烹制出来口感较嫩 07/ 焯水可去除花生芽的苦涩味,加油让其色泽更亮 11/ 出锅前加入生抽翻炒,可增加菜肴的焦香味