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田园意面沙拉
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作者:
意文EWEN
意面与沙拉的组合做起来简单快手,饱腹感又强。而且意面是一种低GI的碳水食物,特别适合有减脂需求的小伙伴食用。
用料
意文螺旋形意大利面
1人份
鸡蛋
1只
圣女果
5个
牛油果
1只
欧芹碎
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
欧萨特级初榨橄榄油
适量
安诺尼红葡萄酒醋
适量
田园意面沙拉的做法步骤
步骤 1
锅中水烧开后加少许盐,下意面煮15分钟捞起,加一点橄榄油拌匀;
步骤 2
将鸡蛋、圣女果、牛油果等食材切片,拌入意面;
步骤 3
撒上少许盐、黑胡椒和欧芹碎,淋上红葡萄酒醋后拌匀即可。
菜谱创建时间:2021-03-17 09:39:03
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