鸡胸肉牛油果杂蔬烘蛋

作者： mumuyoyo

超级简单的减脂餐，同样的材料比沙拉有满足感太多

用料

• 鸡胸肉 半块
• 牛油果 半个
• 鸡蛋 2个
• 杂蔬
• 盐
• 黑胡椒

鸡胸肉牛油果杂蔬烘蛋的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉提前腌好切块

步骤 2

放入杂蔬

步骤 3

放入牛油果

步骤 4

撒盐和黑胡椒

步骤 5

倒入鸡蛋液

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步骤 6

步骤 6

烤箱提前预热200度，200度30分钟

菜谱创建时间：2021-03-14 07:52:37