食材切切切。
下橄榄油，油热后放入蒜末葱末小米辣，炒香。
然后下口蘑，稍微炒软后，放蒸鱼豉油。
然后下娃娃菜翻炒。
炒软后放入蚝油，翻炒均匀。
加入水，不用太多，差不多刚刚没了菜就行。
等汤烧开，可以再给点盐和黑胡椒，然后再多收下汁。
放入嫩豆腐，我就懒得切了，直接勺子挖进去的。然后把汤汁浇在豆花上。这个一定要嫩豆腐，跟豆花口感一模一样。然后咸口的，特别鲜美，真的好像在吃豆腐脑，感动坏了。
然后盖上盖子焖一会，下面还有汤，所以不会糊锅哈。
看汁收的差不多，撒芝麻葱花。出锅，呜呜呜呜太好吃了
再配一个我的鸡腿肉杂粮卷饼。一共才三四百卡。
最后附卡路里表格。
嫩豆腐是灵魂！