主食:黄瓜胡萝卜午餐肉炒鸡蛋老豆腐,饱腹感upup;配菜:香煎午餐肉(放上去不好看没有放)、炒胡萝卜片(不知道为什么不像炒出来的,不好吃)、水煮茼蒿(怕不好吃,挤了一点黑胡椒酱)
主食:腌鸡胸肉 辅食:青椒炒豆角(忘记放蒜、因为懒豆角没有切丝)可以再炒熟一点、西兰花(水焯一下加薄盐酱油就很好吃了)、黑胡椒酱炒口蘑(忘记放葱,但不腥,很好吃)
主食:煎饼(前一天买的没吃完,切来煎一下就好,脆脆的) 辅食:薄盐生菜(生菜煮好盛起➕一👌薄盐酱油)、寿喜牛肉(寿喜酱油➕味淋)
主食:全麦面包夹黄瓜炒蛋夹午餐肉(完美完美,面包可以夹一切) 辅食:昨晚晚饭没吃完打包了,美滋滋
五一试验一下新的工作餐,快倒是很快,好吃也好吃,就是今天没有做主食,吃了一大碗还是很饿跟没吃一样😭😂