5分钟快手餐 煎馄饨（饺子）

作者： 健康饮食菜谱

照顾一家人的早餐，这道又快又少油的煎馄饨可少不了 饺子和馄饨煮法一样

用料

• 馄饨（饺子🥟） 随意
• 食用油 1小勺
• 葱花 随意
• 熟芝麻 随意

5分钟快手餐 煎馄饨（饺子）的做法步骤

步骤 1

隔夜包好馄饨备好，放冷藏或冷冻

步骤 2

不粘锅中加入一点点油，将馄饨放入，尽量留一点点缝隙，冷藏就加入开水没过馄饨（冷冻就冷水没过馄饨）大火煮至馄饨水即将收干（全程几分钟，不要走开）关火

步骤 3

撒上葱花（熟芝麻），用铲子从边上开始慢慢铲，再用力晃动一下锅子 出锅

步骤 4

待不烫口就可以吃了，很香底部很脆

5分钟快手餐 煎馄饨（饺子）的小贴士

一定要用不粘锅，省油 冷藏的馄饨（饺子）热水，易熟 冷冻的馄饨（饺子）用凉水，这样有个相当于解冻过程

菜谱创建时间：2021-01-29 09:47:37