1.1 葱白滚刀切,按压几下,使其松散点; 1.2 蒜瓣切厚片; 1.3 牛肉顶刀切薄片;
牛肉上浆:牛肉中加入一茶匙研磨好的黑胡椒和粗盐、小半汤匙生抽、小半汤匙老抽、半汤匙蚝油,顺着一个方向搅拌,最好多搅拌一会儿。打上劲后依次加入适量葱姜水,直至牛肉不吸水为止,最后倒入香油抓散肉片,进行油封,放置一旁备用。
酱汁:半茶匙白糖、半茶匙鸡粉、一茶匙香油、一汤匙生抽、一汤匙蚝油、半汤匙米酒、半汤匙米醋,搅拌均匀。
起锅热油,油温六七成热,倒入牛肉煎一小会定型,然后再滑散,待牛肉两面变色后捞出备用。
锅内留底油(有条件可以补点牛油),倒入蒜片葱白爆香,加入小半茶匙盐,翻炒大约一分钟,此时葱白会出现焦边。
倒入牛肉翻炒均匀,接着加入酱汁,爆炒大约30-60s,即可出锅。
1,葱爆: 1.1 牛肉尽量不要超过500g,200-300g左右比较好掌握,否则家庭灶火火力不是很猛,炒肉容易出汤; 1.2 锅一定要烧热,油要多,油温四成热后,下肉,用高火猛翻炒断生立即出锅。 1.3 肉要提前腌制,缩短烹饪时间; 2 牛肉回锅,如果讲究点,不要带着肉汁,这道菜的技术特点是不见汤,所以炒葱白那个步骤,也要记得晃几次锅,快速烹干肉汁。