厚百叶切成长条(也可以直接买干丝)
午餐肉切块
鸭血切块后焯水备用
千层肚剪成合适的大小
锅里放入花椒爆香后捞出
锅里放入蒜末和辣椒圈爆香
加入豆瓣酱,生抽,蚝油,少许盐和600毫升的水,大火煮开
锅中煮开后放入豆芽煮几分钟,豆芽软了就可以捞出放入碗里
再放入百页丝和千层肚烫熟后捞出(这两个烫一分钟就可以捞出了)
焯好的鸭血放入锅中大火煮熟
鸭血快熟透后放入午餐肉一起煮,稍微再烫两三分钟就可以捞出(时间久了午餐肉就没有味道了)
在菜的最上方放几根香菜和少许蒜末,锅中热油烧至冒烟后淋在蒜末上,整道菜就做好了
因为家里人不吃辣,所以改良了一下传统毛血旺做法。大家也可以加入莴笋藕片等其他配菜,简单又好吃。