无油香煎三文鱼

作者： 虾肉Charlotte

用料

• 三文鱼 2块
• 盐 2克
• 柠檬 半个
• 黑胡椒 若干
• 莳萝 若干
• 迷迭香 若干

无油香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼解冻洗净，用盐、黑胡椒、迷迭香、莳萝等腌制15分钟

步骤 2

有柠檬就加上柠檬片一起腌制～

步骤 3

下锅煎，因为煎的过程中三文鱼会析出很多油脂，所以下锅就时不放油了。两面各煎2-3分钟

步骤 4

出锅装盘，挤上柠檬汁

步骤 5

享用吧～

菜谱创建时间：2020-12-25 11:01:37