1⃣️南瓜先切开口把里面的籽挖去 2⃣️南瓜倒扣蒸熟(这样比较好熟) 3⃣️蒸熟后的南瓜挖出肉,保持好形状。
蒸南瓜的时候准备下配料:洋葱切末、白蘑菇切片焯水、培根切段
蒸熟后的南瓜倒入搅拌机里倒入适量的牛奶(能顺滑的流动即可)
1⃣️起锅烧水,加入1茶匙盐,意面煮起。 2⃣️煮开后捞出倒入少许橄榄油(生油)拌一拌
起锅放入适量黄油,加热融化
先放入洋葱末炒香、在依次放入培根和白蘑菇翻炒
1⃣️倒入意面翻炒再倒入搅拌好的南瓜泥继续翻炒 2⃣️加入适量的盐和黑胡椒粉继续翻炒
把意面装入贝贝南瓜容器中,撒上黑胡椒碎和欧芹叶即可。
开动!南瓜香奶香黄油香合为一体😋