1988版减脂韩式拌饭

作者： Agoni520

集妹们~我是减重110斤的大婉婉呀~停更好久啦~毕竟疫情过后也是要扛砖的😭最近重温了韩剧《1988》被韩式拌饭馋到舔屏！做个健康减脂版的次次吧~

用料

• 胡萝卜 半根
• 香菇 3朵
• 鸡蛋 1个
• 香油 1勺
• 西葫芦 半个
• 黑芝麻 1克
• 韩式辣酱 适量
• 辣白菜 适量
• 豆芽 一小把

1988版减脂韩式拌饭的做法步骤

步骤 1

准备食材~韩式拌饭么~就是你家冰箱里有啥菜~你就用啥菜~清理冰箱食材必须安排韩式拌饭！

步骤 2

认识我的集美都还记得吧！我特别懒~糙米饭都是蒸一大锅~用保鲜膜分成小份冻冰箱里的~随吃随拿~一蒸就好！

步骤 3

豆芽，西葫芦焯水~蘑菇和🥕少油炒断生~

步骤 4

韩式辣酱一大勺~我看好多博主都放雪碧~奈何我家木有~用水谢开就行~再滴一滴香油！完事儿~

步骤 5

把食材组装起来~开饭吧宝贝们！

菜谱创建时间：2020-12-17 12:50:06