补气益血暖宫活血排骨母鸡汤

作者： 简单快乐的目标

女朋友痛经难受，给她炖一锅，压压经😂。让她每次痛都会想起我。

用料

• 枸杞 28粒
• 当归 5片
• 黄芪 10克
• 红枣 10几颗
• 盐 适量
• 母鸡 半只
• 排骨 200克

补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的做法步骤

步骤 1

排骨跟鸡剁块

步骤 2

汆水，把他们汆透，把血沫打干净

步骤 3

把那些调料洗干净，全部一起下锅乱炖。如果是老母鸡的话就把他们分开炖，先炖鸡，排骨炖半小时左右就好了＾０＾~。

补气益血暖宫活血排骨母鸡汤的小贴士

没有技巧，鸡跟排骨可以叫卖家老板帮忙砍出来。不想麻烦可以直接不砍块炖。

菜谱创建时间：2020-12-12 18:07:19