茴香馅饺子

作者： 昕宇家的厨娘

1.茴香菜可健胃散寒，香有香油成分，可刺激胃肠神经血管，能增加胃肠蠕动，健胃消食。 2.茴香菜可促进消化，茴香中含有的茴香油，可以刺激人的肠胃，能加快消化液分泌 3.茴香菜可减肥，茴香含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等,热量较低,适宜减肥期间食用。 4.茴香菜可升高白细胞，茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，可用于白细胞减少症。 5.茴香菜可缓解痛经，茴香能理气活血 6.茴香菜可抗菌，茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内多种致病菌

用料

• 茴香 克
• 猪肉 克
• 调味料：
• 鸡蛋 1个
• 姜 1片
• 糖 少许
• 香油 少许
• 生抽 少许
• 蚝油 少许
• 五香粉 少许
• 盐 少许

茴香馅饺子的做法步骤

步骤 1

三七肥瘦猪肉剁碎

步骤 2

茴香洗干净晾干

步骤 3

切好

步骤 4

加入调味料，搅拌均匀

步骤 5

搅拌上劲

步骤 6

开始包，元宝形的

步骤 7

柳叶形的

步骤 8

半月形

步骤 9

各种形状，随着发挥

步骤 10

包好可以现煮也可以摆好冻硬了放袋子里放冷冻室保。

菜谱创建时间：2020-11-18 18:25:39