饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮

作者： 馨萍-1

秋天来杯0卡热饮真得很暖心，用紫薯，莲藕，加饴纯0卡糖，我用玛捷斯料理机帮忙很快捷。

用料

• 紫薯 50克
• 莲藕 100克
• 矿泉水 400克
• 饴纯零卡糖 5克

饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮的做法步骤

步骤 1

主锅换上十字刀头，紫薯，莲藕片切片，再加400克水，再加5克饴纯糖。

步骤 2

用烹饪师20分钟/速度0/温度100，启动

步骤 3

再用3分钟，速度18热混合打磨一下。

步骤 4

紫薯莲藕汁热饮可以了

步骤 5

秋天来杯0卡热饮很暖心噢。

菜谱创建时间：2020-11-17 08:11:39