10个月以上辅食-茄汁鸡肉花边面

作者： 小六MaMi

萌天天彩虹果蔬花边面简直是颜值担当，天然果蔬原色，无防腐剂色素香精，严格按照婴幼儿辅食GB10769的标准执行，宝宝看见特别喜欢，一口一个卷。

用料

• 萌天天彩虹花边面 10根
• 鸡胸肉 30克
• 西红柿 1个
• 油菜 4片
• 香菜 1颗
• 菠菜 1颗
• 萌天天五种坚果油 适量
• 淀粉 1克

10个月以上辅食-茄汁鸡肉花边面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

花边面忘记上镜了，单独来一张

步骤 3

西红柿顶部切十字，放在热水里烫一会儿，去皮

步骤 4

鸡肉根据宝宝的咀嚼能力切碎，放入2克油和淀粉，搅拌均匀，我用的是萌天天的五种坚果油，烟点大于200度，热炒凉拌都可

步骤 5

菠菜香菜油菜焯水1-2分钟，捞出控干，如果宝宝不爱吃香菜可以不放哦

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步骤 6

步骤 6

西红柿根据宝宝的咀嚼能力切碎

步骤 7

煮好的菜根据宝宝的咀嚼能力切碎

步骤 8

烧水煮面，水开后放入花边面，煮5-6分钟，注意看一下时间

步骤 9

另起一个锅，锅里喷油

步骤 10

放入鸡肉炒熟至变色

步骤 11

放入西红柿碎，翻炒1-2分钟

步骤 12

放入其他蔬菜，翻炒1分钟左右

步骤 13

炒好盛到盘子中间

步骤 14

花边面捞出控干水分

步骤 15

用筷子或者手洗干净把面卷起来，放到盘子边缘，围成一圈，也可以把面直接拌到菜里

步骤 16

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10个月以上辅食-茄汁鸡肉花边面的小贴士

蔬菜可以任换，鸡肉可以换成牛肉，猪肉之类的

菜谱创建时间：2020-10-29 15:19:43