猪肝洗净,切片,再冲洗,沥干,炒之前十分钟加入生抽和料酒淹制入味。
胡萝卜切片,洋葱青椒切块,生姜两片(薄)
油锅热先放入胡萝卜再放洋葱和青椒,炒至洋葱出香青椒变油绿推置锅两边,锅中添加少许油,放生姜煎出味,倒入淹制好的猪肝快速翻炒变色后迅速与其他辅料混合炒勻,掌握火喉防止猪肝炒老变硬,出锅前加入蚝油葱段润色起锅。
也可只配洋葱胡萝卜,方法同上。
胡萝卜熟,洋葱透亮,猪肝无血水但软嫩就OK了。