木耳,香菇泡发好,红薯粉也泡好。再用水都焯熟,红薯粉焯水后过一下凉水。木耳香菇切丝
菠菜切两段,胡萝卜切丝,切葱花、蒜末
肉丝炒熟备用,什么肉丝都可以
热锅加油,葱花蒜末炒香,放胡萝卜丝炒到半软,放菠菜、豆芽炒熟,加入调料、补一点香油。➕木耳、香菇、肉丝、红薯粉拌匀尝咸淡补盐。好了