无油烤鸡腿(空气炸锅版)

作者： 甜蜜的朵妈

用料

• 鸡腿 3-5个
• 料酒 3勺
• 黑胡椒 适量
• 生抽 2勺
• 老抽 2勺
• 盐 少许
• 蚝油 1勺
• 糖 适量
• 蜂蜜 适量

无油烤鸡腿(空气炸锅版)的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗干净，用刀或剪刀，在鸡腿上多划几个口子，这样比较容易入味。

步骤 2

放生抽2勺

步骤 3

放老抽2勺

步骤 4

放料酒3勺

步骤 5

放蚝油1勺

步骤 6

盐少许

步骤 7

糖适量

步骤 8

黑胡椒粉适量

步骤 9

所有调料放好，抓拌均匀，腌制2小时以上(我一般早上腌制晚上用，时间越长越入味)。 腌制入味后，空气炸锅铺锡纸，200°预热5分钟，然后放入鸡腿(表面刷一层蜂蜜)，先200°加热10分钟，然后把鸡腿翻面(表面再刷一层蜂蜜)，150°再加热15分钟。 注:烤制时间根据鸡腿数量和大小自己调节

步骤 10

出锅就是味美可口的烤大鸡腿啦！

菜谱创建时间：2020-09-24 20:28:00