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清炒冬瓜(好吃不长肉)

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作者: 遇见一一夏
虽然已经进入秋天了,可是秋老虎还是格外的厉害,最近的气温,跟7.8月有得一拼了。 天气热,就想吃些清淡的食物,今天在市场看到白皮的冬瓜,像一个白白胖胖的娃娃😊

用料

清炒冬瓜(好吃不长肉)的做法步骤

步骤 1

冬瓜切片,不用切的太薄,因为冬瓜易出水,太薄了容易化。

步骤 2

2瓣大蒜切粒。

步骤 3

冷锅烧热,加菜油,菜油炒素菜,会更香。 其实用猪油炒会更好吃但是油脂太高,吃多了又怕想长肉肉😂

步骤 4

油热加蒜粒煸香。

步骤 5

倒入冬瓜片翻炒。

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步骤 6
步骤 6

炒至有些软后,可以准备放调料。

步骤 7

蚝油半勺。

步骤 8

生抽小半勺。

步骤 9

盐一小勺。

步骤 10

蚝油跟酱油用的勺子。 炒至均匀后,再大火收一下汁。 全程不超过5分钟,一道简单的炒冬瓜就完成咯。

步骤 11

盛出开吃啦。 这个季节的冬瓜,正是时候,口感肉肉的,但是又很清爽。

清炒冬瓜(好吃不长肉)的小贴士

白皮的冬瓜比绿皮的更好吃,不会那么硬。 如果吃辣椒,也可以放一个小米辣,味道又是不一样哟。 不用炒太久,太软了会成糊状了。

菜谱创建时间:2020-09-10 18:45:21
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